256 yıl yaşayan Çinli bitki bilimcinin sırrı!

256 yıl yaşayan Çinli bitki bilimcinin sırrı neydi? Günümüzde ortalama insan ömrü 80 yıl. Çinli bitki bilimci ve dövüş sanatları ustası Li Ching Yuen’in tam 256 yıl yaşadığı belirtiliyor. Peki Yuen’in sırrı neydi? Çinli Li Ching-Yuen: Çinli Li Ching-Yuen’in 256 yaşında öldüğü iddia ediliyor. Üstelik bu iddia dünyanın en prestijli dergisi olan Time’da bile yer … Devamını oku…256 yıl yaşayan Çinli bitki bilimcinin sırrı!

Sağlıklı yaşamın sırları nelerdir?

Hayatında hep şeker oldu. Çayı, kahveyi şekersiz içmedin. Kahvaltıya reçelsiz ve çikolatasız oturmadın. Beyaz pirinç ve ekmeğin şeker olduğunu unuttun. İçinde yüksek oranda fruktoz bulunan meyve sularını kiloyla içtin. İçinde glukoz ve aspartam olan ürünler tükettin. Kolanın ve gazlı içeceklerin şeker ve zehir karışımı olduğunu bile bile içtin. Önce insülin direncin başladı sonra şeker hastası … Devamını oku…Sağlıklı yaşamın sırları nelerdir?

Tay-Sachs Hastalığı (TSD)

Tay-Sachs hastalığı (TSD), genellikle Aşkenazi Yahudileri’ni, Kajun topluluklarım ve Fransız kökenli Kanadalılar’ı etkileyen nadir görülen genetik bir bozukluktur. Hastalık, beyinle merkezi sinir sisteminde gittikçe artan bir bozukluğa yol açar. Etkilenen bebekler, ilk aylarda normal görünür; ancak altıncı aydan itibaren zihinsel ve fiziksel gelişim azalır; bebek, hızla hareketsizleşir ve tepki vermez. TSD hastaları, belirli bir lipit … Devamını oku…Tay-Sachs Hastalığı (TSD)

Şifalı Bitkiler & Otlar Rehberi

Acı bakla: Semen Lupini. Şeker hastalığına karşı kullanılır. Acı elma yağı: Salvia Triloba. Gaz söktürücü, midevi, ter kesici, idrar artırıcıdır. Haricen yara iyi edici ve antiseptik olarak kullanılır. Acı yonga: Lignum Quassiae. İştah açıcı, kuvvet verici, kurt ve ateş düşürücü Acıağaç: İştah açar,hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür. Tükürük ifrazatını arttırır. Mide, bağırsak, karaciğer ve böbreklerin çalışmasını düzenler. … Devamını oku…Şifalı Bitkiler & Otlar Rehberi

Sedef Hastalığının Tedavisi – Psöriasis

Sedef hastalığı, üstü gümüş rengi pullarla kaplı kırmızı lekelerle yansıyan, nedeni bilinmeyen deri hastalığı. Lekeler çoğunlukla kasıntısız olduğundan, hastayı yalnızca görünüş açısından rahatsız ederler; ilaçla geçirilebilseler de, bir süre sonra yeniden belirirler. Bazı hastalarda sedef hastalığı, bir eklem iltihabıyla birlikte görülmektedir. Sedef hastalığının (Psöriasis) başlangıç belirtileri: Deride kızarma ve pullanmadır. Hastalık, ömür boyu bir­kaç cilt … Devamını oku…Sedef Hastalığının Tedavisi – Psöriasis

Canan Karatay Diyeti ile Hızlı Kilo Verin

Canan Karatay Diyeti’ne göre bir haftalık örnek menüde bulunabilecek gıdalar ve yemek saatleri ve dikkat edilecek hususlar şöyle : Karatay Diyeti ile doğru bildiğiniz yanlışları düzelteceksiniz. Kilo verirken, sabahları dinç ve dinlenmiş olarak uyanacak, güne sevinç içinde başlayacaksınız. Bütün gününüzü de acıkmayarak, tatlılara saldırmayarak, enerji dolu geçireceksiniz. Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek ve dolayısıyla sık sık hastalanmayacaksınız! … Devamını oku…Canan Karatay Diyeti ile Hızlı Kilo Verin

Lazer Lipoliz ile Göbek Eritme Zayıflama

Lazer lipoliz farklı dalga boylarındaki lazer ışığının özel fiber optik kablolar aracılığı ile yag dokusu içine uygulanması ile yapılan bir tedavidir. Kullanılan farklı dalga boyları arasında 1444 nanometrelik dalga boyu hızlı bir şekilde yağ depolarını eritmede ve vücut şekillendirmede etkili tedavi seçenekleri arasındadır. Lazer lipoliz sadece vücut şekillendirmede değil yüz liftinginde ve yüz şekillendirmede de … Devamını oku…Lazer Lipoliz ile Göbek Eritme Zayıflama

Madde Bağımlılığı ve Zararlı Alışkanlıklar

Kullanılması yönünde istek doyurucu özellikleri olan psikolojik etkili bir maddenin, zararının olduğu bilinmesine karşın, içsel bir zorlanmayla kullanımının sürdürülmesidir. Kişide madde kullanımı devam ettiği sürece, aynı etkiyi görebilmek için daha fazla madde alma gereksinimi duyulması ve alınmadığında yoksunluğunun hissedilerek madde alma ihtiyacının doğmasına madde bağımlılığı denir.  Bağımlılık yapan madde: Beyin işlevleri ve tüm beden yapılarını … Devamını oku…Madde Bağımlılığı ve Zararlı Alışkanlıklar

Dukan Diyeti Tarifleri ile Zayıflamak İstiyorum

Dukan Diyeti 4 Evreden oluşur: 1. ATAK EVRESİ: Saf protein diyeti (ortalama 5 gün) 2. SEYİR EVRESİ: Protein günleri ve protein+sebze günleri ile hedeflediğiniz kiloya ulaşma (kilo başına ortalama 1 hafta) 3. GÜÇLENDİRME EVRESİ: Verilen her kilo için 10 gün hesabıyla, hızlı kilo verme sonrası kilo alma eğilimini engelleme odaklı ve ulaşılan kilonun korunmasına yönelik … Devamını oku…Dukan Diyeti Tarifleri ile Zayıflamak İstiyorum

Çocuklarda Uyku Sorunları

Uyku karmaşık, beyin işlevi ve psikoloji ile ilgili yaşamsal bir durumdur. Dış etkenlere açık, bireyin duygusal ve içgüdüsel yaşamıyla ilgili gelişimsel bir işlevdir. Şu üç dönemi içermektedir: Bunlar uykuya dalma, rüyasız uyku ve rüyalı uyku dönemleridir. Uykuya dalma döneminde yavaş yavaş çevre ve beden ile ilgili algılar azalarak kişi uyku dönemine geçmektedir. Rüyasız uyku dönemi … Devamını oku…Çocuklarda Uyku Sorunları

Çocuk Ek Besinleri – Yumurta ve Et

Bir civcivin gelişmesi için bütün besin öğelerini içeren yumurta, örnek protein kaynağıdır. Bu da büyümekte olan bir organizma için önemli bir özelliktir. Yumurta proteini, aminoasitlerin hepsini yeterli oranda içeren ve kolay sindirilen ve %100 vücut proteinlerine dönüşebilen “üstün kaliteli” proteindir. Bir adet yumurtada 6 gram kadar protein, 5.5 gram kadar yağ ve çok az karbonhidrat … Devamını oku…Çocuk Ek Besinleri – Yumurta ve Et

Çocuğum Yemek Yemiyor Diyorsanız yazımızı okuyun

Çocuğum Süt İçmek İstemiyor diyorsanız; • Sütü bazıları soğuk, bazıları sıcak ya da ılık sever. • Çocuğunuzun nasıl sevdiğini deneyerek bulun. • Bardağına renkli kamışlar koyun onlarla içmeyi sevebilir. • Sütlaç, muhallebi gibi tatlılar yapın. • İçine meyve ezip koyabilirsiniz. • Peynir ve yoğurt da süt yerine geçer. • Yemeklerin üzerine yoğurt ya da peynir ekleyebilirsiniz. Çocuğum Et Yemek İstemiyor diyorsanız; • Köfte … Devamını oku…Çocuğum Yemek Yemiyor Diyorsanız yazımızı okuyun