Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama

89 / 100 SEO Puanı

Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama, kilo alımı programı; tek ve ikiz gebelik için BMI, önerilen kilo alımı ve enerji gereksinimini hesaplar! Bu gebelik hesaplama programını kullanmak için; hastanın yaşını, gebelik öncesi ağırlığını, boyunu, trimesterini, gebeliğin ikiz gebelik olup olmadığı ve annenin aktivite seviyesini girin, daha sonra ‘hesapla’ düğmesine basın.

Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplamasında kullanılan formüller:

Vücut Kitle İndeksi (BMI) = Ağırlık (kg) / Boy (m2)

Gebelikte tahmini enerji gereksinimi (EER):

14 – 18 yaş:

EER = 135.3 – (30.8 × yaş [yıl]) + PA × [(10.0 × ağırlık [kg]) + (934 × boy [m])] + 25

> 19 yaş üstü:

EER = 354 – (6.91 × yaş [yıl]) + PA × [(9.36 × ağırlık [kg]) + (726 x boy [m])]

Ergenler veya yetişkin kadınlar için EER Denklemlerinde kullanılmak üzere fiziksel aktivite katsayıları (PA değerleri)
14 – 18 yaş> 19 yaş üstü
Sedanter11
Az Aktif1.161.12
Aktif1.311.27
Çok Aktif1.561.45

 

REFERANS:

1. Institute of Medicine (US) and National Research Council (US) Committee to Reexamine IOM Pregnancy Weight Guidelines; Rasmussen KM, Yaktine AL, editors. Weight Gain During Pregnancy: Reexamining the Guidelines. Washington (DC): National Academies Press (US); 2009. B, Supplementary Information on Nutritional Intake.
2. Mark B. Landon, Patrick M. Catalano, and Steven G. Gabbe Diabetes Mellitus Complicating Pregnancy In
Gabbe: Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies, 6th ed.2012 p.907
3. Guidelines for Care, California Diabetes and Pregnancy Program,2012. p 40-44
4.  Jovanovic L. Role of diet and insulin treatment of diabetes in pregnancy. Clin Obstet Gynecol 2000; 43(1): 46-55 PMID: 10694987 
5. Goodnight W, et al. Optimal nutrition for improved twin pregnancy outcome. Obstet Gynecol. 2009 PMID: 20168116

Tüm hesaplamalar, kullanımdan önce, kadın hastalıkları ve doğum uzmanınca teyit edilmelidir. Önerilen sonuçlar klinik karar için bir kaynak değildir. Programda hesaplanan sonuçlar, öneri niteliğinde olmayıp, klinik karar için bir kaynak teşkil etmez.

Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama programı, hamilelere yönelik eğitim ve bilgilendirme amaçlı hazırlanmış pratik bir uygulamadır!

Bu sayfada yer alan programı kullanarak yapılan hesaplamalar ile elde edeceğiniz herhangi bir bilgi; Kadın Hastalıkları Doğum Uzmanı, aile hekimi, ebe, hemşire veya diğer sağlık hizmetleri sağlayıcınız tarafından kilonuzun ve genel sağlık durumunuzun izlemesinin yerine geçmemelidir.

Lütfen gebeliğiniz süresince, şunu her zaman aklınızda bulundurun! Her hamilelik benzersizdir! Her hamileliğin esasında temelde benzer özellikleri olduğu gibi, bir çok açıdan farklılık gösterebilen durumlar da görülebilmektedir. Aslında tıbbın temel kuralı da budur; “Tıpta hastalık yoktur, hasta vardır!”

İkiz bebek taşıyorsanız, gebelikte kilo alımı hesaplama makinesi sizin için uygun değildir. Alternatif olarak, Gebelikte Kalori İhtiyacı ve Kilo Alma Hesaplama makalemizi inceleyebilirsiniz.

Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama, kilo alımı programı:

 

Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama, kilo alımı programı; tek ve ikiz gebelik için BMI, önerilen kilo alımı ve enerji gereksinimini hesaplar!

 

Referanslar:

1. Doğacak çocuğun kan grubunu hesaplama programı

2. Bebeğim ne zaman doğacak?

3. Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama

4. Hafta hafta gebelik haftası hesaplama

5. Takvim yöntemine göre hamilelikten korunma

6. Adet takvimine göre hamile kalma

7. Rhythm method for natural family planning

8. Birth Control: Rhythm Method (Fertility Awareness)

9. Ovulation calculator

10. Ovulation calculator

11. Periods and fertility in the menstrual cycle

12. What is Ovulation?

13. Menstrual cycles and ovulation

14. What Is Ovulation? 16 Things to Know About Your Menstrual Cycle

15. Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama, kilo alımı

 

Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama, kilo alımı programı
Gebelikte kalori ihtiyacı hesaplama, kilo alımı programı