Baş Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Sayfa İçeriği

Sağlık Bilgisi Paylaş !

Baş ağrısının nedenleri, çeşitleri ve etkili tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı bilgi. Günlük yaşamınızı etkileyen ağrı için pratik çözümler.

Baş veya yüzdeki ağrı veya rahatsızlıktır. Baş ağrıları, ağrının yeri, yoğunluğu ve baş ağrılarının ne sıklıkta ortaya çıktığına göre büyük farklılıklar gösterir. Beyin dokusunda ağrıya duyarlı sinir lifleri bulunmadığından ağrı hissedilmez. Ancak başın diğer kısımları da ağrıdan sorumlu olabilir:

Kafa derisi boyunca uzanan bir sinir ağı
Yüz, ağız ve boğazdaki bazı sinirler
Baş, boyun ve omuz kasları
Beynin yüzeyinde ve tabanında bulunan kan damarları

Baş Ağrısı Çeşitleri

Migren Ağrısı

Baş ağrısının bir parçası olarak ağrı dışında belirtiler de ortaya çıkar. Bulantı ve kusma, baş dönmesi, ışığa duyarlılık (fotofobi) ve diğer görsel semptomlar tipik olarak migrende ortaya çıkar. Migrenin de farklı evreleri vardır. Ancak her insan her aşamaya sahip değildir. Migren ağrısının aşamaları şunları içerebilir:

Önsezi veya prodromal aşama. Ağrıdan saatler veya günler önce ruh halinde veya davranışta bir değişiklik meydana gelebilir.
Aura aşaması. Ağrıdan önce bir grup görsel, duyusal veya motor semptom görülebilir. Örnekler arasında görme değişiklikleri, halüsinasyonlar, uyuşukluk, konuşmada değişiklikler ve kas zayıflığı yer alır.
Baş ağrısı aşaması. Gerçek ağrı sırasında başın bir veya her iki tarafında zonklayan ağrının olduğu dönem. Depresyon, yorgunluk ve anksiyete gibi ışığa ve harekete duyarlılık da yaygındır.
Çözüm aşaması . Ağrı bu aşamada azalır, ancak yerini yorgunluk, sinirlilik ve konsantrasyon güçlüğü alabilir. Bazı insanlar bir saldırı sonrasında kendilerini yenilenmiş hissederler, bazıları ise hissetmezler.

Gerilim Baş Ağrıları

En sık görülen türdür. Stres ve gergin kaslar genellikle gerilim tipi baş ağrılarının etkenleridir.

Bunlar gerilim tipi ağrının yaygın belirtileridir:

Yavaş başlaması
Baş genellikle her iki tarafta da ağrıyor
Ağrı donuktur veya başın etrafında bir bant veya mengene varmış gibi hissedilir
Ağrı başın veya boynun arka kısmını kapsayabilir
Ağrı hafif ila orta şiddettedir ancak şiddetli değildir
Gerilim tipi baş ağrıları tipik olarak mide bulantısına, kusmaya veya ışığa duyarlılığa (fotofobi) neden olmaz.

Küme Baş Ağrıları

Genellikle haftalar veya aylar sürebilen bir seri halinde ortaya çıkar.

En sık görülen belirtiler şunlardır:

Başın bir tarafında, genellikle tek gözün arkasında şiddetli ağrı
Etkilenen göz, sarkık kapak ve küçük gözbebeği ile birlikte kırmızı ve sulu olabilir.
Göz kapağının şişmesi
Burun akıntısı veya tıkanıklığı
Alnın şişmesi

Baş Ağrısı Neden Olur?

Baş ağrıları birincil ve ikincil olarak sınıflandırılır.

Birincil baş ağrısı, ağrının kendisinin temel tıbbi sorun olduğu anlamına gelir; ancak kas gerginliği veya belirli gıdalara maruz kalma gibi diğer faktörler de tanımlanabilir. Katkıda bulunan diğer faktörler arasında ilaçlar, dehidrasyon veya hormon değişiklikleri bulunur.
İkincil bir baş ağrısı, altta yatan bir tıbbi durumla ilgilidir. Bunun bir örneği boyun yaralanması, göz problemleri, çene, diş veya sinüs enfeksiyonu nedeniyle oluşan ağrı olabilir.

Baş ağrısı, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilen yaygın bir semptomdur. Altında yatan nedenler çeşitlilik gösterir ve bazen birkaç faktörün bir araya gelmesi sonucu oluşabilir.

Yaygın nedenlerinden bazıları:

Gerilim Tipi Baş Ağrısı (TTH – Tension-Type Headache):
- Stres, kas gerginliği veya zihinsel gerilim nedeniyle olabilir. Genellikle başın her iki tarafında hissedilir ve hafiften orta şiddete kadar değişebilir.
Migren:
- Migren, tekrarlayan, şiddetli baş ağrılarına neden olan bir nörolojik bozukluktur. Migren ağrıları genellikle tek taraflıdır, bulantı ve kusma ile birlikte olabilir ve ışığa veya sese karşı hassasiyet eşlik edebilir.
Küme Baş Ağrısı (Cluster Headache):
- Bu ağrılar, belirli zaman dilimlerinde (kümeler halinde) sık sık görülür. Şiddetli ve keskin ağrılar, genellikle göz çevresinde veya şakaklarda hissedilir.
Sinüzit veya Yüz Yapısının Sorunları:
- Sinüzit (sinüs enfeksiyonları) veya yüz yapısının anatomik sorunları, yüz bölgesinde ağrıya neden olabilir.
Diyabet veya Yüksek Tansiyon:
- Kronik sağlık sorunları, baş ağrılarına yol açabilir. Özellikle diyabet ve yüksek tansiyon, baş ağrılarının nedenleri arasında yer alabilir.
Göz Problemleri:
- Gözlerde refraksiyon sorunları veya göz yorgunluğu, baş ağrılarına yol açabilir.
Beslenme Faktörleri:
- Belirli yiyecekler veya içecekler (örneğin, kafein, alkol, işlenmiş gıdalar) migren veya gerilim tipi baş ağrılarına yol açabilir.
Hormonal Değişiklikler:
- Hormon dalgalanmaları, özellikle menstrüasyon dönemlerinde, kadınlarda migreni tetikleyebilir.
Sinir Sistemi Bozuklukları:
- Sinir sistemi bozuklukları veya sinir sistemi ile ilgili hastalıklar, baş ağrılarına neden olabilir.
Sinir Sıkışmaları:
- Boyun veya sırt bölgesindeki sinir sıkışmaları, baş ve boyun ağrılarına yol açabilir.
Alerjiler:
- Bazı insanlar için alerjenlere maruz kalma baş ağrılarına neden olabilir.

Belirtileri

Baş ağrısı belirtileri türüne bağlıdır. Baş ağrılarının sıklığı ve semptomların yoğunluğu da farklılık gösterebilir.

Tipik belirtiler şunlardır:

Ağrının yavaş başlaması
Baş genellikle her iki tarafta da ağrıyor
Ağrı donuktur veya başın etrafında bir bant veya mengene varmış gibi hissedilir
Ağrı başın veya boynun arka kısmını kapsayabilir
Ağrı hafif ila orta şiddettedir ancak şiddetli değildir

Gerilim tipi baş ağrıları tipik olarak mide bulantısına, kusmaya veya ışığa duyarlılığa (fotofobi) neden olmaz.

Belirtiler başka durumlara veya tıbbi sorunlara benzeyebilir. Teşhis için daima sağlık uzmanınıza başvurun.

Tanısı

Doktorunuz kapsamlı bir tıbbi değerlendirme ve teşhis testi yapmak isteyecektir. Ayrıca tıbbi geçmişinizi soracak, fizik muayene ve bazı testler yapacaktır.

Muayene sırasında sıklıkla sorulan sorular şunları içerebilir:

Ağrısı ne zaman ortaya çıkar?
Yeri neresidir?
Baş ağrıları nasıl hissettiriyor?
Baş ağrıları ne kadar sürer?
Davranış veya kişilikte değişiklikler oldu mu?
Pozisyon veya oturma değişiklikleri ağrıya neden olur mu?
Uyumakta zorluk mu çekiyorsunuz?
Stres geçmişiniz var mı?
Kafa travması öyküsü var mı?

Doktorunuz migren ya da gerilim tipi baş ağrılarından şüpheleniyorsa ve nörolojik muayenesi normalse ileri tetkik yapılmasına gerek kalmayabilir. Ancak birincil tipte bir baş ağrısı değilse o zaman sebebi bulmak için başka testler de yapılabilir.

Baş ağrısının nedenini bulmak için kullanılan testler şunları içerebilir:

Kan testleri. Altta yatan koşulları kontrol etmek için çeşitli kan kimyası ve diğer laboratuvar testleri yapılabilir.
Sinüs röntgeni . Tıkanıklık veya düzeltilebilecek diğer sorunları değerlendirmek için yapılan bir görüntüleme prosedürü.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) . Vücuttaki organların ve yapıların ayrıntılı görüntülerini üretmek için büyük mıknatıslar, radyofrekanslar ve bilgisayar kombinasyonunun kullanıldığı bir test.
Bilgisayarlı tomografi taraması (CT veya CAT taraması da denir). Vücudun yatay veya eksenel görüntülerini (genellikle dilimler olarak adlandırılır) üretmek için X ışınlarını ve bilgisayar teknolojisini kullanan bir görüntüleme testi. CT taraması, kemikler, kaslar, yağlar ve organlar da dahil olmak üzere vücudun herhangi bir bölümünün ayrıntılı görüntülerini gösterir. CT taramaları genel röntgenlerden daha ayrıntılıdır.

Baş Ağrısı Tedavisi

Sağlık uzmanınız aşağıdakilere dayanarak en iyi tedaviyi belirleyecektir:

Kaç yaşındasın
Genel sağlığınız ve tıbbi geçmişiniz
Ne kadar hastasın
Belirli ilaçları, prosedürleri veya terapileri ne kadar iyi idare edebiliyorsunuz?
Durumun ne kadar sürmesi bekleniyor
Fikriniz veya tercihiniz

Tedavinin amacı baş ağrılarının oluşmasını durdurmaktır.

Etkili yönetim, ne tür baş ağrınızın olduğunu bulmaya bağlıdır ve şunları içerebilir:

Belirli yiyecek ve içecekler, uyku eksikliği ve oruç tutma gibi bilinen tetikleyicilerden kaçınmak
Yeme alışkanlıklarını değiştirmek
Egzersiz yapmak
Sessiz ve karanlık bir ortamda dinlenmek
Sağlık uzmanınızın önerdiği ilaçlar
Stres Yönetimi

Migren ve küme baş ağrıları, aşağıdakiler de dahil olmak üzere özel ilaç tedavisine ihtiyaç duyabilir:

Abortif ilaçlar. Sağlık uzmanınız tarafından reçete edilen ilaçlar, ağrının ilerlemesini durdurmak için kafadaki sinirler ve kan damarlarındaki spesifik reseptörlere etki eder.
Kurtarma ilaçları. Ağrıyı durdurmak için ağrı kesiciler gibi reçetesiz satılan ilaçlar.
Önleyici ilaçlar. Baş ağrılarının başlangıcını azaltmak için sağlık uzmanınız tarafından günlük olarak alınan ilaçlar.

Bazı baş ağrıları, gözlem için hastaneye kaldırılma, teşhis testleri ve hatta ameliyat dahil olmak üzere acil tıbbi müdahaleyi gerektirebilir. Tedavi, altta yatan duruma bağlı olarak bireyselleştirilir. Tam iyileşme, ağrının türüne ve mevcut olabilecek diğer tıbbi sorunlara bağlıdır.

Önleme

Baş ağrısını tetikleyen faktörler bilindiğinde, tetikleyicilerden kaçınmak ağrıyı önleyebilir. Stresi azaltmak, stresin neden olduğu baş ağrılarını en aza indirebilir veya önleyebilir. Migren ve küme baş ağrıları günlük koruyucu ilaçlar alınarak önlenebilir.

Doktoruma ne zaman başvurmalıyım?

Çoğu baş ağrısı, reçetesiz satılan ağrı kesicilerle tedavi edilebilir. Ancak şiddetli bir baş ağrısına aşağıdaki durumlar da eşlik ediyorsa hemen sağlık uzmanınızı arayın:

Boyun tutulması
Ateş
Mide bulantısı
Kusma
Konvülsiyon
Nefes darlığı
Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
Kas zayıflığı
Çift görme
Bilinç seviyesinde değişiklik.

Daha ciddi bir baş ağrısına işaret edebilecek belirtiler şunlardır:

Şimdiye kadarki en kötü veya yeni tip baş ağrısı
Çocuklarda tekrarlayan baş ağrıları
Sabahın erken saatlerinde başlayan baş ağrıları
Kafa travmasını takip eden ağrı
Öksürme veya hapşırma gibi zorlanmalarla kötüleşen ağrı
Bulantı olmadan kusma
Ani başlayan ağrı
Daha şiddetli veya sürekli hale gelen baş ağrısı
Kişilik değişiklikleri
Nöbetler

Baş ağrısı ile ilgili önemli noktalar

Baş veya yüz bölgesinde ağrı veya rahatsızlıktır.
Baş ağrısı türleri migren, gerginlik ve kümelenmeyi içerir.
Baş ağrıları birincil veya ikincil olabilir. İkincil ise başka bir durumdan kaynaklanmaktadır.
Baş ağrısını tetikleyen şeylerden kaçınmak en iyi önlemedir.
Hafif ila orta dereceli baş ağrıları reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilebilir, ancak baş ağrınız şiddetliyse ve başka semptomlarınız varsa sağlık uzmanınıza bildirin.

Referanslar: