Baş Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Baş ağrısının nedenleri, çeşitleri ve etkili tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı bilgi. Günlük yaşamınızı etkileyen baş ağrısı için pratik çözümler.

Genel Bakış

Baş ağrısı, baş veya yüzdeki ağrı veya rahatsızlıktır. Baş ağrıları, ağrının yeri, yoğunluğu ve baş ağrılarının ne sıklıkta ortaya çıktığına göre büyük farklılıklar gösterir. Beyin dokusunda ağrıya duyarlı sinir lifleri bulunmadığından ağrı hissedilmez. Ancak başın diğer kısımları da baş ağrısından sorumlu olabilir:

• Kafa derisi boyunca uzanan bir sinir ağı
• Yüz, ağız ve boğazdaki bazı sinirler
• Baş, boyun ve omuz kasları
• Beynin yüzeyinde ve tabanında bulunan kan damarları

Farklı baş ağrısı türleri şunlardır:

Migren

Bu tip baş ağrısında baş ağrısının bir parçası olarak ağrı dışında belirtiler de ortaya çıkar. Bulantı ve kusma, baş dönmesi, ışığa duyarlılık (fotofobi) ve diğer görsel semptomlar tipik olarak migrende ortaya çıkar. Migrenin de farklı evreleri vardır. Ancak her insan her aşamaya sahip değildir. Migren baş ağrısının aşamaları şunları içerebilir:

• Önsezi veya prodromal aşama . Baş ağrısından saatler veya günler önce ruh halinde veya davranışta bir değişiklik meydana gelebilir.
• Aura aşaması . Baş ağrısından önce bir grup görsel, duyusal veya motor semptom görülebilir. Örnekler arasında görme değişiklikleri, halüsinasyonlar, uyuşukluk, konuşmada değişiklikler ve kas zayıflığı yer alır.
• Baş ağrısı aşaması . Gerçek baş ağrısı sırasında başın bir veya her iki tarafında zonklayan ağrının olduğu dönem. Depresyon, yorgunluk ve anksiyete gibi ışığa ve harekete duyarlılık da yaygındır.
• Çözüm aşaması . Ağrı bu aşamada azalır, ancak yerini yorgunluk, sinirlilik ve konsantrasyon güçlüğü alabilir. Bazı insanlar bir saldırı sonrasında kendilerini yenilenmiş hissederler, bazıları ise hissetmezler.

Gerilim baş ağrıları

Gerilim baş ağrıları en sık görülen baş ağrısı türüdür. Stres ve gergin kaslar genellikle gerilim tipi baş ağrılarının etkenleridir. Bunlar gerilim tipi baş ağrısının yaygın belirtileridir:

• Baş ağrısının yavaş başlaması
• Baş genellikle her iki tarafta da ağrıyor
• Ağrı donuktur veya başın etrafında bir bant veya mengene varmış gibi hissedilir
• Ağrı başın veya boynun arka kısmını kapsayabilir
• Ağrı hafif ila orta şiddettedir ancak şiddetli değildir
• Gerilim tipi baş ağrıları tipik olarak mide bulantısına, kusmaya veya ışığa duyarlılığa (fotofobi) neden olmaz.

Küme baş ağrıları

Küme baş ağrısının en sık görülen belirtileri şunlardır:

Küme baş ağrıları genellikle haftalar veya aylar sürebilen bir seri halinde ortaya çıkar.

En sık görülen belirtiler şunlardır:

• Başın bir tarafında, genellikle tek gözün arkasında şiddetli ağrı
• Etkilenen göz, sarkık kapak ve küçük gözbebeği ile birlikte kırmızı ve sulu olabilir.
• Göz kapağının şişmesi
• Burun akıntısı veya tıkanıklığı
• Alnın şişmesi

Baş ağrısına ne sebep olur?

Baş ağrıları birincil ve ikincil olarak sınıflandırılır.

• Birincil baş ağrısı, baş ağrısının kendisinin temel tıbbi sorun olduğu anlamına gelir; ancak kas gerginliği veya belirli gıdalara maruz kalma gibi diğer faktörler de tanımlanabilir. Katkıda bulunan diğer faktörler arasında ilaçlar, dehidrasyon veya hormon değişiklikleri bulunur.
• İkincil bir baş ağrısı, altta yatan bir tıbbi durumla ilgilidir. Bunun bir örneği boyun yaralanması, göz problemleri, çene, diş veya sinüs enfeksiyonu nedeniyle oluşan baş ağrısı olabilir.

Baş ağrısı belirtileri nelerdir?

Baş ağrısı belirtileri baş ağrısının türüne bağlıdır. Baş ağrılarının sıklığı ve semptomların yoğunluğu da farklılık gösterebilir. Tipik baş ağrısı belirtileri şunlardır:

• Baş ağrısının yavaş başlaması
• Baş genellikle her iki tarafta da ağrıyor
• Ağrı donuktur veya başın etrafında bir bant veya mengene varmış gibi hissedilir
• Ağrı başın veya boynun arka kısmını kapsayabilir
• Ağrı hafif ila orta şiddettedir ancak şiddetli değildir

Gerilim tipi baş ağrıları tipik olarak mide bulantısına, kusmaya veya ışığa duyarlılığa (fotofobi) neden olmaz.

Baş ağrısının belirtileri başka durumlara veya tıbbi sorunlara benzeyebilir. Teşhis için daima sağlık uzmanınıza başvurun.

Baş ağrısı nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz kapsamlı bir tıbbi değerlendirme ve teşhis testi yapmak isteyecektir. Ayrıca tıbbi geçmişinizi soracak, fizik muayene ve bazı testler yapacaktır.

Sınav sırasında sıklıkla sorulan sorular şunları içerebilir:

• Baş ağrısı ne zaman ortaya çıkar?
• Baş ağrısının yeri neresidir?
• Baş ağrıları nasıl hissettiriyor?
• Baş ağrıları ne kadar sürer?
• Davranış veya kişilikte değişiklikler oldu mu?
• Pozisyon veya oturma değişiklikleri baş ağrısına neden olur mu?
• Uyumakta zorluk mu çekiyorsunuz?
• Stres geçmişiniz var mı?
• Kafa travması öyküsü var mı?

Doktorunuz migren ya da gerilim tipi baş ağrılarından şüpheleniyorsa ve nörolojik muayenesi normalse ileri tetkik yapılmasına gerek kalmayabilir. Ancak birincil tipte bir baş ağrısı değilse o zaman sebebi bulmak için başka testler de yapılabilir.

Baş ağrısının nedenini bulmak için kullanılan testler şunları içerebilir:

• Kan testleri. Altta yatan koşulları kontrol etmek için çeşitli kan kimyası ve diğer laboratuvar testleri yapılabilir.
• Sinüs röntgeni . Tıkanıklık veya düzeltilebilecek diğer sorunları değerlendirmek için yapılan bir görüntüleme prosedürü.
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) . Vücuttaki organların ve yapıların ayrıntılı görüntülerini üretmek için büyük mıknatıslar, radyofrekanslar ve bilgisayar kombinasyonunun kullanıldığı bir test.
• Bilgisayarlı tomografi taraması (CT veya CAT taraması da denir). Vücudun yatay veya eksenel görüntülerini (genellikle dilimler olarak adlandırılır) üretmek için X ışınlarını ve bilgisayar teknolojisini kullanan bir görüntüleme testi. CT taraması, kemikler, kaslar, yağlar ve organlar da dahil olmak üzere vücudun herhangi bir bölümünün ayrıntılı görüntülerini gösterir. CT taramaları genel röntgenlerden daha ayrıntılıdır.

Baş ağrıları nasıl tedavi edilir?

Sağlık uzmanınız aşağıdakilere dayanarak en iyi tedaviyi belirleyecektir:

• Kaç yaşındasın
• Genel sağlığınız ve tıbbi geçmişiniz
• Ne kadar hastasın
• Belirli ilaçları, prosedürleri veya terapileri ne kadar iyi idare edebiliyorsunuz?
• Durumun ne kadar sürmesi bekleniyor
• Fikriniz veya tercihiniz

Tedavinin amacı baş ağrılarının oluşmasını durdurmaktır. Etkili baş ağrısı yönetimi, ne tür baş ağrınızın olduğunu bulmaya bağlıdır ve şunları içerebilir:

• Belirli yiyecek ve içecekler, uyku eksikliği ve oruç tutma gibi bilinen tetikleyicilerden kaçınmak
• Yeme alışkanlıklarını değiştirmek
• Egzersiz yapmak
• Sessiz ve karanlık bir ortamda dinlenmek
• Sağlık uzmanınızın önerdiği ilaçlar
• Stres Yönetimi

Migren ve küme baş ağrıları, aşağıdakiler de dahil olmak üzere özel ilaç tedavisine ihtiyaç duyabilir:

• Abortif ilaçlar. Sağlık uzmanınız tarafından reçete edilen ilaçlar, baş ağrısının ilerlemesini durdurmak için kafadaki sinirler ve kan damarlarındaki spesifik reseptörlere etki eder.
• Kurtarma ilaçları. Baş ağrısını durdurmak için ağrı kesiciler gibi reçetesiz satılan ilaçlar.
• Önleyici ilaçlar. Baş ağrılarının başlangıcını azaltmak için sağlık uzmanınız tarafından günlük olarak alınan ilaçlar.

Bazı baş ağrıları, gözlem için hastaneye kaldırılma, teşhis testleri ve hatta ameliyat dahil olmak üzere acil tıbbi müdahaleyi gerektirebilir. Tedavi, baş ağrısına neden olan altta yatan duruma bağlı olarak bireyselleştirilir. Tam iyileşme, baş ağrısının türüne ve mevcut olabilecek diğer tıbbi sorunlara bağlıdır.

Baş ağrısı önlenebilir mi?

Baş ağrısını tetikleyen faktörler bilindiğinde, tetikleyicilerden kaçınmak baş ağrısını önleyebilir. Stresi azaltmak, stresin neden olduğu baş ağrılarını en aza indirebilir veya önleyebilir. Migren ve küme baş ağrıları günlük koruyucu ilaçlar alınarak önlenebilir.

Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?

Çoğu baş ağrısı, reçetesiz satılan ağrı kesicilerle tedavi edilebilir. Ancak şiddetli bir baş ağrısına aşağıdaki durumlar da eşlik ediyorsa hemen sağlık uzmanınızı arayın:

• Boyun tutulması
• Ateş
• Mide bulantısı
• Kusma
• Konvülsiyon
• Nefes darlığı
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Kas zayıflığı
• Çift görme
• Bilinç seviyesinde değişiklik.

Daha ciddi bir baş ağrısına işaret edebilecek belirtiler şunlardır:

• Şimdiye kadarki en kötü baş ağrısı veya yeni tip baş ağrısı
• Çocuklarda tekrarlayan baş ağrıları
• Sabahın erken saatlerinde başlayan baş ağrıları
• Kafa travmasını takip eden baş ağrısı
• Öksürme veya hapşırma gibi zorlanmalarla kötüleşen ağrı
• Bulantı olmadan kusma
• Ani başlayan ağrı
• Daha şiddetli veya sürekli hale gelen baş ağrısı
• Kişilik değişiklikleri
• Nöbetler

Baş ağrısı ile ilgili önemli noktalar

• Baş ağrısı, baş veya yüz bölgesinde ağrı veya rahatsızlıktır.
• Baş ağrısı türleri migren, gerginlik ve kümelenmeyi içerir.
• Baş ağrıları birincil veya ikincil olabilir. İkincil ise başka bir durumdan kaynaklanmaktadır.
• Baş ağrısını tetikleyen şeylerden kaçınmak en iyi önlemedir.
• Hafif ila orta dereceli baş ağrıları reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilebilir, ancak baş ağrınız şiddetliyse ve başka semptomlarınız varsa sağlık uzmanınıza bildirin.