Refleksoloji Uygulamalarında Güvenlik

Refleksoloji, el veya ayaktaki belirli noktalara basınç uygulanan bir yöntemdir. Bu noktaların iç organlarla eşleştiği ve basının o organları iyileştirdiği iddiası kanıtlanmış değildir. Rahatlama deneyimi yaşamak ile bir hastalığın tedavi edildiğini göstermek farklı şeylerdir. Bu nedenle uygulama tıbbi tanı koyma aracı olarak kullanılmamalıdır.

Hastalık tedavisi yerine geçer mi?

Refleksolojinin kanser dahil hastalıkları iyileştirdiğini veya önlediğini kanıtlayan bilimsel veri yoktur. Kanserle yaşayan bazı kişiler gevşeme ve baş etme desteği amacıyla tercih edebilir. Bu, kanser tedavisinin yerine kullanılabileceği anlamına gelmez. Mevcut tedaviyi kesmek veya kontrolü ertelemek için bir seanstaki rahatlama gerekçe yapılmamalıdır.

Ayakta hangi sorunları önceden konuşmalı?

Ayak dolaşım bozukluğu, bacak toplardamarlarında iltihap ya da pıhtı, gut, ayak yarası, mantar veya düşük trombosit varsa önce sağlık ekibine danışın. Kullanılan tedavileri ve sağlık sorunlarını açıkça bildirin. Bu bilgi, hangi bölgeye basınç uygulanabileceği ve uygulamanın uygunluğu değerlendirilmeden geçiştirilemez.

Bir çalışmanın sonucu her duruma aktarılmaz

Refleksoloji araştırmalarında bazı belirtilerde değişim bildirilmiş olması bütün belirtilerin düzeldiğini göstermez. Örneğin bir kanser çalışmasında bazı yakınmalar değişirken ağrı ve bulantı aynı biçimde iyileşmemiştir. İrritabl bağırsak sendromu için de kesin sonuç çıkarmaya yetecek veri bulunmamaktadır. Kendi yakınmanız için hangi kanıta dayanıldığını sormak önemlidir.

Bir meme kanseri araştırmasında güvenli bulunması da uygulamanın tüm hastalıklar ve bütün kişiler için risksiz olduğunu göstermez. Araştırmanın hasta grubu ile sizin sağlık durumunuzun benzerliği ayrıca değerlendirilmelidir.

Uygulama sırasında ağrı normalleştirilmemeli

Bazı bölgelerde basınç rahatsızlık verebilir; bu his bir iç organ hastalığını doğrulamaz. Sonrasında ayak hassasiyeti veya sersemlik gibi yakınmalar olabilir. Yaşadığınız etkileri uygulayıcıya ve gerektiğinde bakım ekibinize anlatın. Kanser tedavisi alıyorsanız bu hasta grubuyla çalışma deneyimini de sorun; her basınç tekniği herkes için uygun değildir.

Beklentiyi rahatlama ile sınırlamak ne demek?

Bir yöntemin amaçlanan etkisi ile araştırmayla gösterilmiş etkisi ayrı konuşulmalıdır. El ve ayak haritalarından organların durumunu öğrenme veya bütün hastalıkları giderme beklentisi güvenilir değildir. Yakınmanızın nedenini araştıran tıbbi değerlendirmeyi sürdürün. Başka bir kişinin iyi hissettiğini anlatması, sizin hastalığınız için etkinlik ve güvenlik kanıtı oluşturmaz.

Karar öncesinde sorulacak sorular

Eğitimi, hasta grubunuzla deneyimi, önerilen seans sayısını ve toplam maliyeti öğrenin. Belirsiz bir sonuç için uzun paketlere bağlanmadan önce beklentiyi netleştirin. Hastalıklarınız ve tedavileriniz değerlendirilmeden uygulamaya geçilmemelidir. Tamamlayıcı yöntemlere ilişkin farklı konular için bel ağrısında manuel terapi ve uçucu yağların alerji riski rehberlerini okuyabilirsiniz.

Kaynaklar

NCCIH: Refleksoloji kanıtları · Cancer Research UK: Refleksoloji ve güvenlik