Pnömotoraks sonrası spor ve yoğun efora dönüş, akciğerin düzelmesi doğrulandıktan ve tedaviyi yapan ekip onayladıktan sonra kişiye göre planlanmalıdır. Ağrının geçmesi tek başına akciğerdeki havanın tamamen kaybolduğunu göstermez. Cerrahi tedavi, göğüs tüpü kullanımı ve tekrar riski dönüş planını etkiler.
Hareket nasıl artırılabilir?
İzin verilen hafif günlük hareketten başlayarak eforu kademeli artırın. Efor sırasında nefes, ağrı ve yorgunluğun değişimini gözleyin. Kontrol görüntüsü veya randevusu önerilmişse bunu tamamlamadan yoğun antrenmana dönmeyin. Temas sporu ve ağır yük kaldırma için ayrıca yönlendirme gerekebilir.
Dalma ve uçuş, sıradan yürüyüşle aynı risk değerlendirmesine sahip değildir. Basınç değişiklikleri nedeniyle bunları ayrıca ekiple görüşün; kendi kendinize bir takvim belirlemeyin. Sigara kullanımı varsa bırakma desteği alın. Tekrar riskini yalnız fiziksel kondisyonun iyi olmasıyla değerlendirmeyin.
Hangi belirti sporu durdurmayı gerektirir?
- Yeni, ani göğüs ağrısı veya nefes darlığında aktiviteyi bırakın ve acil değerlendirme alın.
- Bayılma, morarma veya ağır solunum güçlüğünde acil yardım isteyin.
- Giderek azalan efor kapasitesini kontrol görüşmesine bildirin.
Yeni yakınmayı kas ağrısı kabul edip antrenmanı sürdürmeyin. Göğüs tüpü çıkarılmış olmak, bütün kısıtlamaların bittiği anlamına gelmez. Randevuda yapmak istediğiniz sporun türünü ve yoğunluğunu açıkça anlatın; böylece günlük yürüyüş, yarışma veya dalış için farklı öneriler birbirine karışmaz.
İlgili okumalar
Ek okuma
Yayın bilgileri
- Tarih bilgisi
- Yayın tarihi:
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi önerisi değildir. Tıbbi içerik sınırlarını okuyun.