Yaşlıda Akşamüstü Huzursuz Dolaşma Artarsa

Yaşlı bir kişinin akşamüstü daha huzursuz dolaşması, demansa eşlik eden gün sonu dalgalanmasıyla ilişkili olabilir; fakat yeni başlayan davranış değişikliği otomatik olarak demansa bağlanmamalıdır. Ağrı, idrar sorunu, ilaç etkisi, susuzluk veya enfeksiyon gibi düzeltilebilir nedenler özellikle ani başlangıçta önemlidir.

Günün sonunda neden artabilir?

Yorgunluk, azalan ışık, gölgeler, evdeki gürültü ve günlük düzen değişiklikleri yön bulmayı zorlaştırabilir. Kişi evine gitmek istediğini söyleyebilir veya belirli bir işi tamamlamaya çalışabilir. Davranışı yalnız engellemeye çalışmak yerine ne aradığını, tuvalet ihtiyacını ve rahatsız olduğu bir durum bulunup bulunmadığını anlamak yardımcı olur.

Evde güvenli ve sakin bir akşam

• Akşam yaklaşırken ortamı yeterince aydınlatın; televizyon ve kalabalık kaynaklı uyaranları azaltın.
• Gün içinde gün ışığı ve kişinin kapasitesine uygun hareket fırsatı sağlayın. Öğün ve uyku düzenini olabildiğince koruyun.
• Sakin, kısa cümlelerle konuşun. Tartışmak veya hafızasını sınamak huzursuzluğu artırabilir.
• Dolaşmayı tamamen bastırmak yerine güvenli bir güzergâh ve eşlik sağlayın. Merdiven, çıkış kapısı ve takılma risklerini düzenleyin.
• Gözlük ve işitme cihazı ihtiyacını, ağrıyı, kabızlığı ve tuvalet gereksinimini kontrol edin.

Ne zaman tıbbi değerlendirme gerekir?

Saatler veya günler içinde ortaya çıkan belirgin kafa karışıklığı, dikkat kaybı, uykuya eğilim, ateş veya düşme deliryum açısından değerlendirilmelidir. Yeni ilaç ve doz değişikliklerini bildirin. Bilinçte bozulma, yeni tek taraflı güçsüzlük veya kişinin kendisine zarar verme riski varsa acil yardım alın.

Sakinleştirici vermek çözüm mü?

İlk adım değildir. Bu ilaçlar düşme ve başka yan etkilere yol açabilir. Yakınmaların saatini ve tetikleyicilerini kaydetmek, bakım düzeniyle tıbbi nedenleri birlikte ele alan bir plan kurulmasını kolaylaştırır.

İlgili okuma: Geriatri ve Yaşlı Sağlığı Rehberi.

Ek okuma

• Older Adult Health | MedlinePlus
• Medical Tests | MedlinePlus