Adet ağrısı günlük yaşamı aksatıyorsa, giderek artıyorsa veya alışılmıştan farklıysa araştırılmalıdır. Ağrı şiddetliyse ya da normalden kötüyse ve kullanılan ağrı kesici yardımcı olmuyorsa gecikmeden tıbbi değerlendirme gerekir.
Adet sancısı ile altta yatan neden nasıl ayrılır?
Adet sırasında rahmin kasılması ağrıya yol açabilir. Ancak endometriozis, adenomyozis, miyom veya pelvik enfeksiyon gibi durumlar da adet ağrısına neden olabilir. Yakınmanın “her ay olması” bu nedenleri dışlamaz; tek bir belirtiyle bunlardan birinin tanısı konulamaz.
Adetlerin daha ağrılı, yoğun veya düzensiz hale gelmesi; ilişki, idrar yapma veya dışkılama sırasında ağrı ve adetler arasında kanama olması görüşmede özellikle belirtilmelidir. Bu eşlik eden değişiklikler, ağrının değerlendirilmesini gerektirir.
Ne zaman acil yardım gerekir?
Şiddetli veya giderek artan pelvik ağrı varsa acil tıbbi yardım alın. Bayılma, belirgin baş dönmesi, nefes almada güçlük veya yoğun vajinal kanamadan herhangi biri de acil yardım gerektirir. Ateşle veya olağan dışı akıntıyla birlikte ağrı gecikmeden değerlendirilmelidir.
Gebelik olasılığı varken tek taraflı alt karın ağrısı veya kanama dış gebelik açısından değerlendirilmelidir. Bunun için gebelik testinin pozitif çıkmış olması şart değildir; yakınmayı otomatik olarak adet sancısı kabul etmeyin.
Muayenede nasıl bir değerlendirme yapılır?
Hekim yakınmaları değerlendirerek gerektiğinde ultrason veya kadın hastalıkları uzmanı görüşü planlayabilir. Tedavi seçenekleri nedene göre değişir. Ağrı kesici ya da hormonal bir tedavinin uygunluğu, kişi özelinde ele alınır; bu yazı kişisel ilaç seçimi veya doz önerisi değildir.
Görüşmeye hazırlanırken ağrıyı nasıl anlatmalı?
- Ağrının adetten önce mi, ilk günlerde mi yoksa döngünün başka zamanında mı başladığını yazın.
- Yerini, süresini ve her ay benzer olup olmadığını belirtin.
- Okula veya işe gidememe, uykudan uyanma gibi etkileri somutlaştırın.
- Kullandığınız ağrı kesiciyi, etkisini ve yan etki varsa bunu kaydedin.
- Kanama değişikliği, ilişkiyle bağlantı veya gebelik olasılığı bilgisini saklamadan paylaşın.
“Çok ağrıyor” demek yerine, o gün yapamadığınız işi ve ağrının ne kadar sürdüğünü anlatın. Önceki aylara göre değişimi de belirtin. Bu kayıt, muayeneyi ertelemek için değil, yakınmanın zamanını ve etkisini doğru aktarmak içindir.
Beklerken ağrıyı hafifletmek mümkün mü?
Ilık banyo, havluya sarılı sıcak su torbası ve hafif hareket adet ağrısını hafifletmek için denenebilir. Bunlar, yukarıdaki değerlendirme gerektiren değişiklikleri veya acil belirtileri göz ardı etme gerekçesi değildir.
Adet dönemindeki yakınmanızla birlikte farklı günlerdeki ağrıyı da görüşmede anlatın. İlgili değerlendirme sorularını Yumurtlama Ağrısı Normal mi? yazısında bulabilirsiniz.
İlgili Okumalar
- Kadın Sağlığı, Hamilelik ve Doğum Rehberi
- Laboratuvar Testleri ve Tahlil Rehberi
- Ruh Sağlığı ve Psikoloji Rehberi
Kaynaklar
Yayın bilgileri
- Tarih bilgisi
- Yayın tarihi:
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi önerisi değildir. Tıbbi içerik sınırlarını okuyun.