Ortopedi Obezite İlişkisi

Ortopedi obezite ilişkisine girmeden önce obeziteden bahsetmekte fayda vardır. Obezite, dünya genelinde giderek artan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu kronik durum, birçok sağlık sorununa yol açabilir ve bunlardan biri de ortopedik sorunlardır. Bu makalede, obezitenin ortopediye olan etkisini inceleyeceğiz ve bu iki sağlık alanı arasındaki ilişkiyi anlamaya çalışacağız.

Obezitenin Ortaya Çıkışı ve Yaygınlığı

Obezite, aşırı vücut yağının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu durum, enerji alımı ile enerji harcaması arasındaki dengenin bozulması sonucu gelişir. Fast food tüketimi, fiziksel aktivitenin azalması ve genetik faktörler obezitenin yaygın nedenleridir. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, obezite küresel bir sorun haline gelmiş ve 2016 yılı itibarıyla dünya genelinde 1.9 milyar yetişkinin fazla kilolu olduğu bildirilmiştir.

Obezitenin Ortopedik Etkileri

Obezite, vücuda ekstra yük bindirir ve bu durum eklem ve kemiklere zarar verebilir. İşte obezitenin ortopedik sağlık üzerindeki etkileri:

1. Eklem Ağrısı ve Kireçlenme (Osteoartrit): Obezite, özellikle diz ve kalça eklemlerinde osteoartrite neden olma riskini artırır. Ekstra vücut ağırlığı, eklem yüzeylerine baskı yapar ve bu da ağrı ve kireçlenme riskini artırır.
2. Bel ve Sırt Ağrısı: Obezite, bel ve sırt ağrılarına yol açabilir. Ekstra yağ dokusu, bel bölgesindeki kasları zayıflatabilir ve omurga üzerinde ekstra stres oluşturabilir.
3. Duruş Bozuklukları: Obez bireylerde duruş bozuklukları daha yaygın olabilir. Bu, eklem ve kas dengesizliklerine yol açabilir.
4. Kemik Kırıkları: Obezite, kemiklerin zayıflamasına yol açabilir ve bu da kemik kırıkları riskini artırabilir.
5. Romatizmal Hastalıklar: Obezite, romatizmal hastalıkların (örneğin romatoid artrit) riskini artırabilir ve bu hastalıklar eklem sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Ortopedi Obezite İlişkisi

Obezite ile ortopedik sorunlar arasındaki ilişkiyi anlamak, obeziteyi önlemek veya yönetmek için önemlidir. İşte bu iki alan arasındaki ilişkiyi dikkate alarak ortopedik sağlığı korumak için yapabileceğiniz bazı adımlar:

1. Sağlıklı Beslenme: Dengeli bir diyet ile vücut ağırlığını kontrol altına almak, obeziteyi önlemek veya yönetmek için önemlidir.
2. Fiziksel Aktivite: Düzenli fiziksel aktivite, kilo kontrolünü destekler ve kasların güçlenmesine yardımcı olur.
3. Kilo Yönetimi: Doktorunuzun önerdiği kilo hedeflerini belirlemek ve bu hedeflere ulaşmak önemlidir.
4. İlaç Tedavisi ve Cerrahi: Ağır obezite durumlarında, ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale doktor tarafından değerlendirilebilir.
5. Ortopedik Bakım: Obezite ile ilişkili ortopedik sorunlarınız varsa, bir ortopedi uzmanıyla işbirliği yapmak önemlidir. Tedavi ve rehabilitasyon planları belirlenmelidir.

Sonuç olarak, ortopedi obezite ilişkisi önemlidir ve obeziteyi yönetmek, eklem ve kemik sağlığını korumak için önemlidir. Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ve profesyonel sağlık desteği ile obezitenin etkileri azaltılabilir ve ortopedik sağlık iyileştirilebilir. Obezite ve ortopedik sağlık konularında daha fazla bilgi almak ve uygun tedavi seçeneklerini değerlendirmek için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Referanslar:

1. Ortopedi Obezite İlişkisi
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK572101/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24461910/
4. https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2021/08200/the_obesity_paradox_and_orthopedic_surgery.21.aspx
5. https://orthoinfo.aaos.org/en/treatment/weight-loss-and-joint-replacement-surgery/