Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Proteinli Beslenme & Protein Diyeti

Yetişkin bir insan vücudunun %16’sı proteinden oluşur. Proteinler, vücutta sudan sonra en çok bulunan maddelerdir ve vücudumuzdaki biyolojik olayların yapı…

Bronkoskopi nedir ve nasıl yapılır
Posted in Çocuk Cerrahisi

Bronkoskopi nedir ve nasıl yapılır

Bronkoskopi nedir, bronkoskopi nasıl yapılır, bronkoskop nasıl kullanılır? Bu soruların cevabını merak ediyorsanız, doğru adrestesiniz. Bronkoskopi, esnek bir tüpün (bronkoskop)…

Akut apandisit ağrısı ve apandisit belirtileri
Posted in Çocuk Cerrahisi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

Akut apandisit ağrısı ve apandisit belirtileri

Akut Apandisit; Appendiks vermiformisin apandisit ağrısı ile kendini gösteren akut enfeksiyonudur. Kronik formu yoktur. Appendiks vermiformis, rudimenter bir organdır. Hiçbir…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Çocuk Cerrahisi

Çocuklarda abdominal travma, karın yaralanması

Gövdesine künt / penetran yaralanma alan tüm çocuklarda abdominal travma akla gelmelidir. Fizik muayene ile; • Alt kot kırıkları • Karın duvarı…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Karbonhidratlı Beslenme & Karbonhidratlar

Karbonhidratlı beslenme & karbonhidratlar; Karbondioksit ve sudan sentezlenen karbonhidratlar dünyanın en bolorganik molekülleridir. Karbonhidratların içinde insan beslenmesinde başlıca enerji kaynağı…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Sindirim Sistemi Organları Hastalıkları

Sindirim sistemi organları hastalıkları başlıklı makalemizde ilk olarak sindirim nedir sorumuza yanıt arayacağız. Besinlerin çeşitli organlarımızda parçalanarak kana geçebilecek değişime…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Karbonhidrat Diyeti

Karbonhidrat diyeti ve karbonhidratlı yiyeceklerin karbonhidrat değeri; Karbonhidrat diyeti sayesinde istediğiniz öğünde dilediğiniz kadar yiyebilir, bu sayede aç kalmadan kilo…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

Ağız Yarası & Oral Aft

Ağız yarası & oral aft; Ağız içi zarında su dolu kesecikler halinde ortaya çıkan, dikkatle bakılmadığı zaman pamukçukla karıştırılan ancak…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Zayıflamak için ne yapmamalı?

Günümüzde binlerce insan internet ortamında kilo vermenin yöntemlerini araştırmaktadır. Bu konuda binlerce zayıflama sitesi ve “zayıflamak isterseniz bizi tercih edin”…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Besinlerin Kalori Cetveli ve Obezite

Obezitenin birçok kriteri vardır ve obeziteye neden olabilen onlarca da sebep olduğu bilinen bir gerçektir. Sağlıklı beslenmenin temelinde, bilinçli gıda…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Bitkisel Yağlar & Balık Yağı

Vücudumuz besinlerle aldığımız yağı depolar, enerjiye gereksinimi olduğu zaman da bu yağ depolarını kullanır. Yağlar ayrıca A, D, E, K…

Op. Dr. Ali Gürtuna - Çocuk Cerrahisi Uzmanı - Pediatric Surgeon
Posted in Sağlıklı Yaşam

Proteinli beslenme diyeti

Proteinli beslenme diyeti konusuna giriş yapmadan önce, proteinlerden genel olarak bahsetmek yerinde olacaktır. Optimum protein bulunan besinler; Yetişkin bir insan…