İşitmenin ne olduğunu biliyorsunuz, peki ama işitme kaybı nedir? İşitme kaybı; kulakların veya işitmeyi kontrol eden beynin parçasından gelen sinirlerin bir veya daha fazla parçası ile ilgili bir sorun olduğunda olur. İşitme kaybı olan biri, bazı sesler duyabilir veya hiç bir şey duymayabilir. İnsanlar ayrıca işitme kaybı hakkında konuşurken; sağırlık veya işitme güçlüğü kelimelerini kullanabilirler. Her 1000 bebekten 3’ü işitme…

Anksiyete nedir? Hepimiz endişe duyduk ve anksiteyi hissettik – sınav, rekabet, sunum gibi bir olaydan önce görülen gerginlik – ama anksiyete tam olarak nedir? Kaygı (anksiyete) vücudumuzun bir zorlukla yüzleşmeye hazırlanma şeklidir. Kalbimiz daha fazla kan ve oksijen pompalar, böylece harekete geçmeye hazırızdır. Fiziksel ve duygusal görevleri daha etkin bir şekilde tetikler ve gerçekleştiririz. (Sınavlar ilgili ipuçları için ayrıca Sınav…

Sağlıklı Zayıflama sizin için mümkün mü? Sağlıklı zayıflama, zaman ve çaba gerektirir, ancak doğru beslenme ve fiziksel aktiviteyi içeren yaşam tarzı değişiklikleri yaparak, kilonuzu uzun süreli olarak kaybedebilir ve koruyabilirsiniz. Değişiklik yapmadan önce, birkaç önemli soru hakkında düşünmek iyi bir fikirdir: Neden zayıflamak istiyorsunuz? Sağlığınızı veya görünümünüzü iyileştirmek için mi? Özel bir etkinlik için mi? Kalıcı, güvenli zayıflama zaman alır….

Sağlıklı kilo vermek istiyorsanız, bu makalemizdeki  28 ipucu size yol gösterebilir. Kendinizi ne kadar eğitirseniz eğitin, spor salonuna kaç saat giderseniz gidin, kilo vermek zordur. Zayıflama başarısını geçmişte bulmuş olsanız bile, bir platoya ulaşmak normal olabilir. Ama cesaretinizi kırmamalısınız. Sağlıklı bir kilo vermek için diyet planına sadık olmalı ve sağlık profesyonellerinden biraz yardım almalısınız. Bu yüzden kilo vermek ve bu…

Böbrek ve İdrar Yolları Nedir? İdrar yolu, vücudumuzun atık ürünlerden kurtulmak için kullandığı sistemlerden biridir. Böbrekler, idrar yollarının idrar (çiş) yapan kısmıdır. İdrarda kandan süzülmesi gereken tuzlar, toksinler ve su vardır. Böbrekler idrarı ürettikten sonra, idrar yolunun geri kalan kısmını bir yol olarak kullanarak vücudu terk eder. İdrar Yollarının Bölümleri Nelerdir? İnsanlar genellikle iki böbreğe sahiptir, ancak yalnızca biriyle normal…

Özel hücreler, proteinler, dokular ve organlardan oluşan bağışıklık sistemi; insanları her gün mikrop ve mikroorganizmalara karşı korur. Çoğu durumda, bağışıklık sistemi insanları sağlıklı tutmak ve enfeksiyonları önlemek için harika bir iş çıkarır. Ancak bazen bağışıklık sistemiyle ilgili sorunlar hastalık ve enfeksiyonlara yol açabilir. Bağışıklık Sistemi Hakkında: Bağışıklık sistemi, vücudun bulaşıcı organizmalara ve diğer istilacılara karşı savunmasıdır. Bağışıklık sistemi denilen bir…

Kan grupları ve kan yapısını bilmek neden önemlidir? İnsanlar kansız yaşayamazlar. Kan olmadan, vücudun organları hayatta kalmak için ihtiyaç duydukları oksijeni ve besinleri alamaz, ılık veya serin tutamaz, enfeksiyonlarla savaşamaz ya da kendi atık ürünlerimizden kurtulamayız. Yeteri kadar kan olmadan, zayıflar ve ölürüz. İşte kan denen canlandırıcı sıvının temelleri: Kan Nedir ve Ne Yapar? Kan, oksijeni ve besin maddelerini vücudun…

Uyurgezerlik Nedir? Uyurgezerlik, çocuklarda çok yaygındır. Uykusunda yürüyen çoğu çocuk, bunu ancak arada sırada yapar ve gençlik yıllarına kadar devam edebilir. Çocuklar bir veya iki saat içinde uykuya dalma eğilimindedir ve birkaç saniye ile 30 dakika arasında herhangi bir yerde dolaşabilirler. Birini uyurgezerlik yaparken uyandırmak zordur. Uyandığı zaman, bir kaç dakika boyunca şaşkın hissedebilir. İsmine rağmen uyurgezerlik (somnambulism olarak da…

Obstrüktif Uyku Apnesi Nedir? Uyku apnesi, bir kişinin uyku sırasında nefes almayı bırakmasıdır. Genelde bir şey üst solunum yolunu tıkadığı veya engellediği için olur. Buna tıkayıcı uyku apnesi (Obstrüktif Uyku Apnesi) denir. Obstrüktif uyku apnesi (OSA) vücudun oksijen seviyesinin düşmesine ve uykunun kesilmesine neden olabilir. Bu, çocukların sağlıklı ve huzurlu uykularını kaçırmasına neden olabilir. Tedavi edilmeyen obstrüktif uyku apnesi; öğrenme,…

Yaşamın ilk birkaç yılında çocuklarda işitme; çocukların sosyal, duygusal ve bilişsel gelişimlerinin kritik bir parçasıdır. Hafif ya da kısmi bir işitme kaybı bile çocuğun konuşma ve dilini doğru şekilde geliştirmesini etkileyebilir. İyi haber şu ki, erken yakalanırlarsa işitme sorunlarının üstesinden gelinebilir – ideal olarak bir bebek 3 aylıkken. Bu nedenle, çocuğunuzun işitme duyusunun erken taranması ve düzenli olarak kontrol edilmesi…

Rotavirüs Nedir? Rotavirüs, özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda kusma ve ishale neden olan yaygın bir virüstür. Çocuk bakımı merkezleri, yaygın bir salgın bölgesidir. Rotavirüs Bağışıklama Programı ve Aşısı: Ağızdan verilen bir sıvı olan aşı, kullanılan aşı markasına bağlı olarak 2 ve 4 aylarda ve yine 6 ayda önerilir. Rotavirüs Aşısı Neden Tavsiye Edilir? Rotavirüs, dehidrasyona ve bazı çocuklar için hastaneye…

Çocuk Felci Aşısı (Polio) Nedir? Çocuk felci, kalıcı felce neden olabilecek viral bir enfeksiyondur. Çocuk Felci Bağışıklama Programı ve Aşısı: Aktif olmayan poliovirüs aşısı (IPV, inactivated poliovirus vaccine), genellikle 2 ay, 4 ay, 6–18 ay ve 4-6 yaşlarında verilir. Bazen IPV, diğer aşılarla birlikte bir kombinasyon halinde verilir. Bu durumda, çocuk beşinci doz IPV alabilir. Bu güvenlidir. Oral poliovirüs aşısı…

Pnömokokal Enfeksiyonlar Nedir? Pnömokok konjügat aşısı (PCV13) ve pnömokok polisakkarit aşısı (PPSV23), bakterilerin neden olduğu pnömokok enfeksiyonlarına karşı koruma sağlar. Bakteriler kişiden kişiye temas yoluyla yayılır ve zatürre, kan enfeksiyonları ve bakteriyel menenjit gibi ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. PCV13, 13 tip pnömokokal bakteriye (çocuklarda en sık görülen pnömokokal enfeksiyonlara neden olan) karşı koruma sağlar. PPSV23, 23 tipe karşı koruma sağlar….

Meningokok aşıları, bakteriyel menenjit ve diğer ciddi enfeksiyonlara yol açabilecek ciddi bir enfeksiyon olan meningokok hastalığına karşı koruma sağlar. Şu anda çocuklara iki tür meningokok aşısı uygulanmaktadır: Meningokok konjuge aşısı; meningokok bakteriler (denilen tip A, C, W, ve Y’nin) dört türüne karşı koruma sağlar. Tüm çocuklar için tavsiye edilir. Meningokok B aşısı (MenB); meningokok bakterinin (B tipi) bir beşinci tipe…

MMR aşısı; kızamık, kabakulak ve kızamıkçık hastalıklarına (Alman kızamığı) karşı koruma sağlar. Kızamık, Kabakulak ve Kızamıkçık Aşısı Bağışıklama Programı ve Aşısı: MMR aşıları iki dozda enjeksiyonla yapılır: a. 12 – 15 ay arası b. 4 – 6 yaş arası Ülke dışına seyahat eden çocuklar, aşılarını 6 aylıkken yaptırabilirler. Bu çocuklar hala tavsiye edilen rutin dozları 12-15 ay ve 4-6 yaş…

Grip Aşısı (İnfluenza) Nedir? İnfluenza – çoğumuzun “grip” dediği hastalık – solunum sisteminin oldukça bulaşıcı bir virüs enfeksiyonudur. Grip Bağışıklama Programı ve Aşısı: Grip mevsimi Ekim ile Mayıs ayları arasındadır. En iyisi mevsimde mümkün olduğunca erken influenza aşısı yaptırmaktır. Bu, vücuda gripten bağışıklık kazanma şansı verir. Ancak mevsimde grip aşısı yaptırmak, aşı yaptırmamaktan hala iyidir. İnfluenza Aşısını Kimler Yaptırmalı? Hastalık…

İnsan Papilloma Virüsü (HPV) Aşısı Nedir? İnsan papilloma virüsü (Human Papilloma Virus, HPV) cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır (STD). Genital siğiller ve rahim ağzında kansere neden olabilecek değişikliklere neden olabilir. Ayrıca penis , anüs, vajina, vulva ve boğaz gibi diğer alanlarda kansere neden olabilir. Son araştırmalar kadınlarda kardiyovasküler hastalıklarla bile bağlantılı olabileceğini öne sürüyor. HPV Bağışıklama Programı ve Aşısı: Aşı,…

Hemofilus Influenza Tip B Aşısı (Hib): Hemofilus Influenza (Haemophilus influenza) tip b bakterileri (Hib), Hib aşısı mevcut olana kadar 5 yaşından küçük çocuklarda menenjitin önde gelen nedeniydi. Aynı zamanda çocuklarda kulaklarda, akciğerlerde, kanda, deride ve eklemlerde enfeksiyonların ortak bir nedenidir. Hemofilus Influenza Tip B Bağışıklama Programı ve Aşısı: Hib aşısı, şu yaşlarda enjeksiyonla verilir: a. 2 ay b. 4 ay…